名古屋市西区すぐ、清須市枇杷島の心療内科 枇杷島古城こころクリニック

夏も終わり

夏も終わり

私は夏が好きです。

朝は暑さで目が覚め、「布団にこれ以上はいるな」と空から言われているようで、私でも無理なく起きることができます。
服は選ぶ必要もなく、涼しそうなやつをさっと手に取り1枚はおるだけです。

車に乗り込むと背中から汗が噴き出し、車の窓を開けると蝉の声がして自然を感じます。
冷房をつけると人間というものの素晴らしさを感じます。

7時に家を出るとかなり暑いですから、明日は6時に出ようと決心します。
次第に家を出る時間が早くなります。
闇夜はなかなか訪れませんので、昼が長く感じ、気分も穏やかです。

そのような夏が過ぎ去るこの頃は私にとって苦手な時期です。

苦手な時期こそリズムが大切です。
起床と就寝
思考と運動
座位と歩行
などなど、対立するもののバランスが大切だと言い聞かせて日々過ごしております。

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